欧洲心脏病学会年会 ESC Congress 2023 上发表的一项调查结果称，随着人们年龄的增长，吸烟的成瘾性会降低，并且更容易戒烟。20 岁之前开始吸烟的人对烟草的上瘾程度更高，且更难戒烟。日本的调查数据显示，较晚开始吸烟的人每天吸 22 支烟，较早开始吸烟的人每天吸烟数量较多，达 25 支。较早开始吸烟者成功戒烟的人数不到一半 ，仅 46%。而较晚开始吸烟者成功戒烟的比例为 56%。日本京都国立医院组织京都医疗中心的研究作者 Koji Hasekawa 博士说：“我们的研究结果表明，过早开始吸烟与较高的尼古丁依赖性有关，即使在青年时期也是如此。这项研究表明，将购买烟草的法定年龄提高到 22 岁或以上，可以减少尼古丁成瘾和面临不良健康后果风险的人数。”